Dos de cabillaud à la sauce citronnée

Portions: 2 Temps total: 22 moins Difficulté: Facile

🍽️ Baptême, communion ou confirmation en vue ?

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Dos de cabillaud à la sauce citronnée

Difficulté: Facile Temps de préparation 10 min moins Temps de cuisson 12 min moins Temps total 22 moins
Portions: 2

Description

Afin que ma famille mange sainement, je leur prépare du poisson au moins deux fois par semaine. Comme je ne suis pas une grande fan de poisson moi-même, je teste toujours les recettes sur eux. Ce dos de cabillaud à la sauce citronnée est un vrai succès à la maison : rapide, simple et délicieux ! Parfait avec des pommes de terre vapeur, du riz ou une purée maison.

Ingrédients

Instructions

  1. MÉTHODE TRADITIONNELLE
    Préparation traditionnelle
    1. Chauffer l’huile dans une poêle et faire revenir les filets 2 à 3 minutes de chaque côté.
    2. Retirer les filets et les garder au chaud.
    3. Verser le bouillon dans la poêle, laisser mijoter 5 min à feu doux.
    4. Ajouter le jus de citron, porter à ébullition.
    5. Délayer la Maïzena dans un peu de liquide froid, puis incorporer dans la poêle.
    6. Faire épaissir la sauce à feu doux.
    7. Hors du feu, ajouter la crème et le persil.
    8. Servir les filets nappés de sauce citronnée.

    MÉTHODE THERMOMIX®.

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